Ny sesong · straks på lufta
HANEN
Podcast
Om landbruk, mat og reiseliv.
Vi tar deg med til noen av Norges mest særpregede gårder, hoteller og spisesteder – steder der landbruk, mat og reiseliv møtes og blir noe mer enn summen av delene. Samtaler på hjemmebane, med folk som har våget å bygge virksomheten sin rundt det lokale.
Hva podkasten handler om
Bønder, kokker og vertskap som har bygd noe eget rundt råvarene fra egen jord, historien i egen bygd og naboene som leverer kjøttet, fisken og grønnsakene.
Stedene
Fra tradisjonsrike fjellhoteller med generasjoner av oppskrifter, til yngre drivere som fornyer konseptet med eget bryggeri, destilleri eller en helt egen matprofil.
Menneskene
Ildsjelene som gir «lokalt» reell mening: stedet, bonden og maten hører sammen. Vi besøker dem der de er, og lar samtalen gå.
Inspirasjon på tvers
For deg som driver en gård, et hotell – eller bare er nysgjerrig på norsk mat og reiseliv. Kjenn deg igjen, og få lyst til å ta egne steg mot en tydeligere, mer stedegen profil.

Pål K. Medhus – programvert og produsent
Høve Støtt pakker kofferten og setter kursen mot gjestene. Én tagning, minimalt klipp: ei lun og informativ samtale på din hjemmebane. hovestott.no

HANEN – næringsorganisasjonen
Løfter fram norsk gårdsturisme og gårdsmat. Podkasten relanseres i samarbeid med daglig leder Bernt Bucher Johannessen. hanen.no

Hallingcast
Blir med på første episode/tur for å dokumentere satsingen med foto og film. Leverandør av denne nettsiden med kjørebeskrivelsen. hallingcast.no
Hvordan lytte
Episodene legges ut på Spotify under kanalen HANEN Podcast. Følg kanalen, så får du beskjed når nye episoder kommer – også bonusepisoder med gjester som heier på oss og dere.
Flere lytteplattformer kommer.
Du er invitert
Bli gjest i podkasten
Har du fått invitasjon, er du ønsket i den aller første sesongen av den nye podkasten. Er du villig til å ta imot besøk og dele historiene dine? Slik foregår et besøk:
-
1
Vi kommer til deg
Studio HANEN rigges hos deg på omtrent en halvtime. Vi starter ett sted og glir over til neste bolk underveis.
-
2
Én samtale, én tagning
To, maks tre personer i studio. Opptaket tar rundt en time. Spørsmål kan avtales til en viss grad, men det er liveopptaket som er magisk.
-
3
Foto og videohilsen
Et kvarter til bilder, og en kort videohilsen til HANEN sin kanal. Send oss gjerne tre bilder i tillegg: ett historisk og to aktuelle.
-
4
Episoden går på lufta
Vi klipper og redigerer minimalt, finpusser og legger episoden ut på Spotify. Del gjerne videre – det gjør HANEN også.
- 30 min rigg
- ca. 1 t opptak
- 15 min foto
- 45–60 min ferdig episode
Alt dette får du også på e-post i forkant, med god tid til å melde fra om endringer. Forslag til tema? Fyll gjerne inn ønsker og tanker når vi tar kontakt. Lurer du på når vi kommer til deg? Se kjøreruten for sesong 1.
Kjørerute sesong 1
Vi kommer til deg
Fire runder gjennom landet, én samtale om gangen.
Programvert Pål K. Medhus fra Høve Støtt pakker Studio HANEN i bilen og besøker bedriftene i sesong 1 rundevis, slik at hver runde blir en sammenhengende reise uten unødig kjøring fram og tilbake. Under ser du hvilken runde du er med i, rekkefølgen på stoppene og kjøreruten på kart. Tre av rundene gjennomføres før jul 2026. Dato og tidspunkt for hvert besøk avtales direkte med deg.
- 4 runder
- 18 stopp
- Hol start og slutt
- ca. 2 t hos hver bedrift
De fire rundene
Rekkefølgen på rundene. Klikk på en runde for kart og stopp.
Telemark og Agder
Før jul 2026Fra Hol sørover til Tuddal og Flatdal, videre ned til Arendal, og hjem om Eggedal. Tuddal og Flatdal ligger under en time fra hverandre.
Nummererte stopp i besøksrekkefølge. Oransje linje er kjøreruten langs vei, oransje prikk er start og slutt i Hol.
| Nr | Stopp | Kommune | Fra forrige stopp |
|---|---|---|---|
| 1 | Tuddal Høyfjellshotell | Hjartdal | 2 t 40 fra Hol |
| 2 | Nutheim Gjestgiveri | Seljord | 55 min |
| 3 | Bjellandstrand | Arendal | 3 t |
| 4 | Eggedal Borgerstue | Sigdal | 4 t 40 |
| Hjem til Hol | 1 t 50 |
- 1
Tuddal Høyfjellshotell
- 2
Nutheim Gjestgiveri
- 3
Bjellandstrand
- 4
Eggedal Borgerstue
Vest
Før jul 2026Over fjellet til Lom og Skjåk, ut til Geiranger, ned gjennom Sogn og Sunnfjord, og hjem via Hardanger. Skjåk og Geiranger ligger under en time fra hverandre.
Nummererte stopp i besøksrekkefølge. Ruten bruker fergene Hella–Vangsnes og Kvanndal–Utne.
| Nr | Stopp | Kommune | Fra forrige stopp |
|---|---|---|---|
| 1 | Brimi Seter | Lom | 3 t 50 fra Hol |
| 2 | Billingen Seterpensjonat | Skjåk | 1 t |
| 3 | Brasserie Posten | Stranda (Geiranger) | 50 min |
| 4 | Fjærland Fjordstove Hotell | Sogndal | 3 t 05 |
| 5 | Bøtun Gard | Luster | 1 t |
| 6 | Flatheim | Sunnfjord (Viksdalen) | 1 t 55 |
| 7 | Utne Hotell | Ullensvang | 3 t 30 · to ferger |
| Hjem til Hol | 2 t 50 · ferge |
- 1
Brimi Seter
- 2
Billingen Seterpensjonat
- 3
Brasserie Posten
- 4
Fjærland Fjordstove Hotell
- 5
Bøtun Gard
- 6
Flatheim
- 7
Utne Hotell
Alta
Rundt 15. september 2026Egen tur til Finnmark med fly til Alta og bil til Gargia.
Grå prikk er Alta lufthavn. Oransje linje er kjøreruten fra flyplassen.
| Nr | Stopp | Kommune | Tidspunkt |
|---|---|---|---|
| 1 | Trasti og Trine | Alta | Rundt 15. september 2026 · 25 min fra Alta lufthavn |
- 1
Trasti og Trine rundt 15. september
Nord
Tidspunkt kommerBil fra Hol til Romerike, gjennom Østerdalen til Røros-traktene og videre til Stjørdal. Derfra fly fra Værnes til Evenes og bil ut i Vesterålen. Kringler og Smakfulle Rom ligger en halvtime fra hverandre.
Oransje linje er kjørerute, stiplet linje er fly Værnes–Evenes. Grå prikker er flyplasser.
| Nr | Stopp | Kommune | Fra forrige stopp |
|---|---|---|---|
| 1 | Kringler Gjestegård | Nannestad (Maura) | 3 t 30 fra Hol |
| 2 | Smakfulle Rom | Lillestrøm (Sørum) | 35 min |
| 3 | Vauldalen Fjellhotell og Skottgård | Røros (Brekken) | 5 t 55 |
| 4 | Ersgard Gårdshotell | Stjørdal (Hegra) | 2 t 40 |
| 5 | Kvitnes Gård | Hadsel | Fly Værnes–Evenes, deretter 2 t 15 med bil |
| 6 | Marmelkroken | Andøy | 1 t 45 |
- 1
Kringler Gjestegård
- 2
Smakfulle Rom
- 3
Vauldalen Fjellhotell og Skottgård
- 4
Ersgard Gårdshotell
- 5
Kvitnes Gård
- 6
Marmelkroken

